Jolly Mama-Lot de 8 Snacks Allaitement

Favoriser sa lactation 
Le fenugrec soutient la production de lait. Une étude montre même que la dose contenue dans 2 carrés (Banana choc et Cho-chocolat) double le volume de lait (source : Berens et Swafford, 2000). 
Un petit rappel mama : Les galactogènes ne sont pas indispensables pour allaiter. La première chose à faire est de mettre votre bébé au sein et sans regarder la montre. 

Faire le plein de DHA pour l’allaitement 
Les snacks Cho-chocolat, Vanifique et Noccio Loco contiennent 200 mg de DHA, un oméga 3 qui contribue au développement normal du cerveau et de la vision de l’enfant allaité. La composition en DHA du lait maternel dépend des apports alimentaires et peut varier d’un facteur 10 en fonction de l’alimentation.

Faire le plein de DHA pour limiter le “mommy brain” 
Le mommy brain en post partum englobe les symptômes de manque de concentration et de mémoire. Le DHA est reconnu comme essentiel au fonctionnement normal du cerveau. En augmentant les niveaux de sérotonine, il agit sur le mommy brain. L'acide docosahexaénoïque (DHA) contribue au fonctionnement normal du cerveau. Les études montrent même que les femmes qui consomment plus de DHA ont un risque moindre de développer une dépression post partum (source : Price Judge et al, 2014).

Liste complète des ingrédients 

Cho chocolat 
Avoine sans gluten (24%), sirop d’agave, graines de tournesol, purée de noisettes complètes, purée d’amandes complètes, pépites de chocolat 60% (9%) (Masse de cacao, Sucre de canne blond, Beurre de cacao, Extrait de vanille), amandes, cacao en poudre 100% (4%), noisettes, graines de lin brunes, graines de fenugrec (Trigonella foenum-graecum) (2%), huile extraite de la microalgue Schizochytrium sp., arôme naturel de vanille, sel.
Peut contenir des traces de lait, soja, arachides, sésame, autres fruits à coque 

Banana choc 
Avoine sans gluten* (23%), sirop d’agave*, bananes* (16%), purée d’amandes complètes*, pépites de chocolat 60% (11%)* (Masse de cacao*, Sucre de canne blond*, Beurre de cacao*, Extrait de vanille*), graines de tournesol*, amandes*, graines de fenugrec (Trigonella foenum-graecum) (1%)*, sel
*ingrédients d’origine biologique 
Peut contenir des traces de lait, soja, arachides, sésame, autres fruits à coque 

Vanifique 
Avoine sans gluten (22%), sirop d’agave, noisettes, graines de tournesol, purée de noix de cajou, noix de macadamia (7%), purée d’amandes complètes, graines de lin brunes, huile extraite de la microalgue Schizochytrium sp., arôme naturel de vanille (1%), sel, extrait de feuilles d’épinard.
Peut contenir des traces de lait, soja, arachides, sésame, autres fruits à coque

Noccio Loco

Avoine sans gluten (24%), noisettes (18%), sirop d’agave, pépites de chocolat 60% (10%) (Masse de cacao, Sucre de canne blond, Beurre de cacao, Extrait de vanille), graines de tournesol, purée d’amandes complètes, purée de noisettes complètes, graines de lin brunes, huile extraite de la microalgue Schizochytrium sp., sel, extrait de feuilles d’épinard.
Peut contenir des traces de lait, soja, arachides, sésame, autres fruits à coque